Help en ondersteuning

Als het kopen van lotterybiljetten of gokken niet langer leuk is, meer kost dan je van plan was uit te geven, of iemand in je omgeving zorgen baart, is hulp gratis en vertrouwelijk.

Controle houden

• Bepaal vooraf een vast, klein bedrag voor lotterybiljetten en beschouw dit als de prijs voor entertainment.
• Koop nooit meer lotterybiljetten om wat je hebt uitgegeven terug te winnen.
• Speel niet met geld dat bedoeld is voor rekeningen, spaargeld of schulden.
• Neem een pauze als je merkt dat je vaker dan voorheen aan trekkingen denkt.

Waar je hulp kunt krijgen

Wereldwijd

• Gamblers Anonymous — Gratis peer-support bijeenkomsten wereldwijd
• BetBlocker — Gratis software die goksites op je apparaten blokkeert
• Gamban — Betaalde app die goksites en apps blokkeert

Verenigde Staten

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; nationaal nummer van NCPG sinds januari 2026

Verenigd Koninkrijk

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Gratis, vertrouwelijk, 24/7
• GAMSTOP — Blokkeert je van alle in het VK vergunde goksites tegelijk

Brazilië

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Officieel platform: blokkeert alle geautoriseerde goksites tegelijk (gov.br-account)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Gratis emotionele ondersteuning, 24/7
• Jogadores Anônimos — Peer-supportgroepen

Spanje

• FEJAR · 900 200 225 — Gratis, anonieme helplijn van de Spaanse federatie van herstellende gokkers

Mexico

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Gratis nationale helplijn voor mentale gezondheid en verslavingen, 24/7

Canada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7

Australië

• BetStop — Nationaal zelfuitsluitingsregister
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 counseling

New Zealand

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Gratis, 24/7

Duitsland

• Check dein Spiel — Informatie, zelftests en counseling

Frankrijk

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Helplijn

Denemarken

• ROFUS — Nationaal zelfuitsluitingsregister
• StopSpillet — Helplijn

Zweden

• Spelpaus — Nationale zelfuitsluiting
• Stödlinjen — Helplijn voor spelers en familieleden

Zuid-Afrika

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Gratis counseling

Contactgegevens zijn gecontroleerd toen deze pagina werd bijgewerkt. Als er iets is gewijzigd, laat het ons dan weten.