ជំនួយ និងការគាំទ្រ

ប្រសិនបើការទិញស្លាក ឬការលេងល្បែង មិនធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពរីករាយទៀតហើយ ចំណាយលើសពីអ្វីដែលអ្នកចង់ចំណាយ ឬធ្វើឱ្យអ្នកជិតខាងមានក្តីបារម្ភ នោះជំនួយគឺមានឥតគិតថ្លៃ និងមានលក្ខណៈឯកជន។

រក្សាភាពមានសណ្តាប់ធ្នាប់

• កំណត់ចំនួនប្រាក់តិចតួច និងថេរសម្រាប់ការទិញស្លាកជាមុន ហើយចាត់ទុកវាជាតម្លៃនៃការកម្សាន្ត។
• កុំទិញស្លាកបន្ថែមដើម្បីទាញយកប្រាក់ដែលអ្នកបានចំណាយត្រឡប់មកវិញ។
• កុំលេងដោយប្រើប្រាក់ដែលមានសម្រាប់បង់ថ្លៃសេវា ការសន្សំ ឬបំណុល។
• សម្រាកបន្តិច ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាអ្នកកំពុងគិតអំពីការអូករាងវាលច្រើនជាងមុន។

ទីតាំងសម្រាប់ទទួលជំនួយ

["ទូទាំងពិភពលោក"]

• Gamblers Anonymous — កិច្ចប្រជុំគាំទ្រដោយមិត្តភក្តិឥតគិតថ្លៃទូទាំងពិភពលោក
• BetBlocker — កម្មវិធីឥតគិតថ្លៃដែលទប់ស្កាត់គេហទំព័រលេងសំណាងនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក
• Gamban — កម្មវិធីបង់ប្រាក់ដែលបិទគេហទំព័រ និងកម្មវិធីលេងល្បែង

["សហរដ្ឋអាមេរិក"]

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; លេខជាតិរបស់ NCPG តាំងពីខែមករា ឆ្នាំ 2026

["សហរាជាណាចក្រ"]

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — ឥតគិតថ្លៃ, ឯកជនភាព, 24/7
• GAMSTOP — ទប់ស្កាត់អ្នកពីគេហទំព័រលេងសំណាងដែលមានអាជ្ញាបណ្ណនៅ UK ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ

ប្រេស៊ីល

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — វេទិកាផ្លូវការ៖ បិទគេហទំព័រភ្នាល់ដែលបានអនុញ្ញាតទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ (គណនី gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — ការគាំទ្រផ្លូវអារម្មណ៍ឥតគិតថ្លៃ, 24/7
• Jogadores Anônimos — กลุ่มสนับสนุนเพื่อนร่วมอาชีพ

["អេស្ប៉ាញ"]

• FEJAR · 900 200 225 — ខ្សែជំនួយឥតគិតថ្លៃ និងអនាមិករបស់សហព័ន្ធអេស្ប៉ាញសម្រាប់អ្នកលេងសំណាងដែលកំពុងជាសះស្បើយ

Mexico

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — ខ្សែទូរស័ព្ទសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងការញៀនជាតិឥតគិតថ្លៃ, 24/7

កាណាដា

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7

អូស្ត្រាលី

• BetStop — បញ្ជីបញ្ឈប់ខ្លួនឯងជាតិ
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — ការពិគ្រោះយោបល់ 24/7

New Zealand

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — ឥតគិតថ្លៃ, 24/7

Germany

• Check dein Spiel — ព័ត៌មាន ការធ្វើតេស្តខ្លួនឯង និងការផ្តល់ដំបូន្មាន

បារាំង

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — สายด่วนช่วยเหลือ

ដាណឺម៉ាក

• ROFUS — បញ្ជីបញ្ឈប់ខ្លួនឯងជាតិ
• StopSpillet — ["ខ្សែស្វែងរកជំនួយ"]

["ស៊ុយអែត"]

• Spelpaus — การยกเว้นตนเองระดับชาติ
• Stödlinjen — ["ខ្សែស្វែងរកជំនួយសម្រាប់អ្នកលេងលេខតា និងញាតិមិត្ត"]

["អាហ្វ្រិកខាងត្បូង"]

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — ការពិគ្រោះយោបល់ឥតគិតថ្លៃ

ទំនាក់ទំនងត្រូវបានពិនិត្យនៅពេលដែលទំព័រនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។ ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរ សូម ប្រាប់យើង។