Օգնություն և աջակցություն
Եթե տոմսեր գնելը կամ խաղադրամ գրավելը դադարել է հաճելի լինել, ծախսում է ավելի շատ, քան նախատեսել էիք, կամ մտահոգում է ձեզ մոտիկ մեկին, ապա օգնությունը անվճար է և գաղտնի։
Հսկողությունը պահպանելը
- Նախապես որոշեք տոմսերի համար փոքր, հաստատված գումար և դիտարկեք այն որպես զվարճանքի գին։
- Երբեք մի գնեք ավելի շատ տոմսեր՝ ծախսված գումարը հատուցելու համար։
- Մի խաղացեք այն գումարով, որը նախատեսված է հաշիվների, խնայողությունների կամ պարտքերի համար։
- Դադար արեք, եթե նկատում եք, որ վիճակահանությունների մասին մտածում եք նախկինից շատ ավելի։
Որտեղից օգնություն ստանալ
Ամբողջ աշխարհում
- Gamblers Anonymous — Անվճար համախոհների հանդիպումներ աշխարհի բոլոր ծայրերում
- BetBlocker — Անվճար ծրագիր, որը ձեր սարքերում արգելափակում է խաղատնային կայքերը
- Gamban — Վճարովի հավելված, որը խանգարում է խաղարկությունների կայքերին և հավելվածներին
ԱՄՆ
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; NCPG-ի ազգային հեռախոսահամարը 2026 թ. հունվարից
Մեծ Բրիտանիա
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Անվճար, գաղտնի, 24/7
- GAMSTOP — Խանգարում է միաժամանակ բոլոր Մեծ Բրիտանիայի լիցենզավորված վիճակահանության կայքերում
Brazil
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Պաշտոնական հարթակ. արգելափակում է բոլոր լիցենզավորված խաղասրահները միաժամանակ (gov.br հաշիվ)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Անվճար հուզական աջակցություն, 24/7
- Jogadores Anônimos — Համակարգող խմբեր
Իսպանիա
- FEJAR · 900 200 225 — Իսպանիայի վերականգնվող խաղացողների դաշնության անվճար, անանուն օգնության գիծ
Mexico
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Անվճար ազգային հոգեկան առողջության և կախվածությունների օգնության գիծ, 24/7
Canada
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7
Ավստրալիա
- BetStop — Ազգային ինքնաբացարկի գրանցամատյան
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 խորհրդատվություն
New Zealand
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Անվճար, 24/7
Germany
- Check dein Spiel — Տեղեկատվություն, ինքնաթեստեր և խորհրդատվություն
Ֆրանսիա
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Օգնության գիծ
Դանիա
- ROFUS — Ազգային ինքնաբացարկի գրանցամատյան
- StopSpillet — Օգնության գիծ
Շվեդիա
- Spelpaus — Ազգային ինքնաբացարկ
- Stödlinjen — Օգնության գիծ խաղադրույք կատարողների և նրանց հարազատների համար
Հարավաֆրիկյան Հանրապետություն
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Անվճար խորհրդատվություն
Կոնտակտները ստուգվել են այս էջը թարմացնելիս։ Եթե որևէ մեկը փոխվել է, խնդրում ենք հայտնել մեզ։