Pagalba ir palaikymas
Jei bilietų pirkimas arba lošimas nebesuteikia malonumo, kainuoja daugiau, nei planavote išleisti, arba kelia rūpesčių artimiesiems, nemokama ir konfidenciali pagalba yra prieinama.
Kontrolės išlaikymas
- Iš anksto nusistatykite nedidelę, fiksuotą sumą bilietams ir laikykite ją pramogos kaina.
- Niekada nepirkite daugiau bilietų, kad susigrąžintumėte išleistus pinigus.
- Nenaudokite pinigų, skirtų sąskaitoms apmokėti, taupymui ar skoloms.
- Darykite pertrauką, jei pastebite, kad apie traukimus galvojate daug dažniau nei anksčiau.
Kur kreiptis dėl pagalbos
Visame pasaulyje
- Gamblers Anonymous — Nemokami bendraamžių palaikymo susitikimai visame pasaulyje
- BetBlocker — Nemokama programinė įranga, blokuojanti lošimų svetaines jūsų įrenginiuose
- Gamban — Mokama programėlė, blokuojanti lošimų svetaines ir programėles
Jungtinės Amerikos Valstijos
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; nacionalinis NCPG numeris nuo 2026 m. sausio
Jungtinė Karalystė
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Nemokama, konfidenciali, 24/7
- GAMSTOP — Blokuoja visus JK licencijuotus lošimų tinklalapius vienu metu
Brazilija
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Oficiali platforma: blokuoja visas patvirtintas lažybų svetaines vienu metu (gov.br paskyra)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Nemokama emocinė pagalba, 24/7
- Jogadores Anônimos — Vienodų interesų palaikymo grupės
Ispanija
- FEJAR · 900 200 225 — Nemokama, anoniminė informacinė linija, priklausanti Ispanijos atsigaunančių lošėjų federacijai
Meksika
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Nemokama nacionalinė psichikos sveikatos ir priklausomybių informacinė linija, 24/7
Kanada
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontarijas, 24/7
Australija
- BetStop — Nacionalinis savęs pašalinimo registras
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — Konsultacijos 24/7
Naujoji Zelandija
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Nemokama, 24/7
Vokietija
- Check dein Spiel — Informacija, savitikros testai ir konsultacijos
Prancūzija
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Informacinė linija
Danija
- ROFUS — Nacionalinis savęs pašalinimo registras
- StopSpillet — Pagalbos linija
Švedija
- Spelpaus — Nacionalinis savęs pašalinimas
- Stödlinjen — Pagalbos linija lošėjams ir jų artimiesiems
Pietų Afrika
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Nemokamos konsultacijos
Kontaktai buvo patikrinti atnaujinant šį puslapį. Jei kuris nors pasikeitė, praneškite mums.